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Neurociência e desenvolvimento pessoal

A neurociência é a chave para entender o cérebro humano e suas conexões com o comportamento, as emoções e o aprendizado. Com ela, é possível construir estratégias que fortalecem o bem-estar, a performance e o crescimento pessoal.

Aline Domingues sorrindo, de camisa lilás

Ciência e cuidado, lado a lado

Sou Aline Domingues, enfermeira com mais de 10 anos de experiência em hospitais, gestão da qualidade e controle de infecção. Hoje dedico meu trabalho à neurociência aplicada, à saúde mental e à mentoria.

Antes disso, coordenei processos de acreditação hospitalar (JCI, Qmentum e ONA) e supervisionei equipes de enfermagem. Essa vivência me ensinou a olhar para as pessoas com rigor científico e com empatia, que é o que levo para cada atendimento.

Minha formação inclui Neurociência Aplicada, Terapeuta TRG, leitura corporal e comportamental, análise transacional e inteligência emocional.

EnfermagemNeurociência aplicadaSaúde mentalMentoriaInteligência emocionalAnálise transacional
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Para quem é o atendimento

Um espaço para cada fase da vida, e também para quem lidera equipes.

ParaAdultos

  • Gestão de estresse e ansiedade
  • Depressão
  • Transtornos de humor e saúde mental
  • Problemas de relacionamento
  • Superação de traumas e experiências difíceis

ParaCrianças

  • Dificuldades emocionais
  • Problemas de comportamento
  • Depressão
  • Experiências traumáticas
  • Dificuldades de aprendizagem e problemas escolares
  • Habilidades sociais

ParaEmpresas

  • Melhora o bem-estar emocional dos colaboradores
  • Reduz o absenteísmo e a rotatividade de pessoal
  • Aumenta a produtividade e a criatividade
  • Fomenta uma cultura organizacional mais saudável
  • Melhora o desempenho da liderança

Atendimentos

Abordagens personalizadas e fundamentadas em neurociência, adaptadas a cada pessoa.

Terapia para a depressão

A depressão é um transtorno mental caracterizado por tristeza persistente, perda de interesse nas atividades e diminuição da capacidade de realizar as tarefas do dia a dia. Pode afetar de forma significativa a qualidade de vida.

Terapia pós-divórcio

Ajuda a processar os impactos emocionais e psicológicos de uma separação. Oferece um espaço seguro para lidar com tristeza, culpa, raiva ou solidão e recuperar o equilíbrio emocional.

Atenção plena e sono

A atenção plena (mindfulness) é a prática de focar no momento presente, de forma consciente e sem julgamentos. Estudos indicam que ela pode melhorar a qualidade do sono ao reduzir o estresse e a ansiedade que atrapalham o descanso.

Terapia antiestresse

Conjunto de técnicas e abordagens para aliviar o estresse físico, mental e emocional, que pode incluir meditação, mindfulness, exercícios físicos, terapia cognitivo-comportamental e relaxamento guiado.

Terapia pós-bariátrica

Apoio terapêutico para lidar com as mudanças emocionais, comportamentais e físicas após a cirurgia bariátrica. Foca na adaptação à nova rotina alimentar, na prevenção de transtornos alimentares e na manutenção do peso.

Terapia para crianças

Processo terapêutico que ajuda os pequenos a lidar com questões emocionais, comportamentais e de desenvolvimento, com técnicas adaptadas à idade para promover o bem-estar e o crescimento saudável.

Terapia mental

Busca equilibrar emoções e pensamentos para superar desafios como ansiedade e estresse. Com técnicas personalizadas, promove o autoconhecimento, a resiliência e estratégias para lidar com as dificuldades emocionais.

Mentoria e consultoria

Soluções para equipes, pacientes e instituições de saúde, com foco na melhoria da qualidade de vida e da gestão de processos.

Formação e experiência

Um resumo da minha trajetória. O currículo completo está disponível para download.

Formação

  • 2023/24
    Neurociência AplicadaSaúde mental e mentoria
  • 2023
    Terapeuta TRGIBFT e IETRG, Instituto Europeu
  • 2023
    Leitura corporal e comportamentalIBFT e IETRG, Instituto Europeu
  • 2020
    Inteligência emocional e autogestãoConquer e Instituto Brasileiro de Coach
  • 2018
    Análise Transacional (AT101)União Nacional de Analistas Transacionais
  • 2014
    Pós-graduação em Dermatologia EstéticaUniversidade Gama Filho
  • 2011–13
    Residência em Dermatologia SanitáriaUFPEL
  • 2007–11
    Graduação em EnfermagemUniBrasil

Idiomas: inglês avançado, francês e japonês básicos.

Experiência

  • 2023–24
    Enfermeira Supervisora de OperaçõesMorhena (Hospitalar): indicadores, ONA e controle de infecção
  • 2021–22
    Enfermeira AuditoraSINNC Soluções, também como mentora e palestrante
  • 2021
    Responsável TécnicaInstituição de longa permanência para pessoa idosa
  • 2018–20
    Enfermeira CoordenadoraGRSA, Compass Group: processos de acreditação JCI, Qmentum e ONA
  • 2013–17
    Enfermeira supervisora e docenteHospitais e instituições em Curitiba e Pinhais, e cursos técnicos de Enfermagem
  • 2011–14
    Enfermagem assistencialUrgência e emergência, UTI, CCIH e home care
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2 páginas, com todas as experiências e atividades.

Conheça a Aline em vídeo

Assista e acompanhe meu conteúdo sobre neurociência, emoções e bem-estar nas redes sociais.

Onde a neurociência pode ajudar

A neurociência tem um campo de aplicação muito amplo: ajuda a entender e a otimizar processos que envolvem o cérebro e o comportamento humano. Estas são nove áreas em que ela atua.

Ilustração de duas cabeças com o cérebro em destaque

Saúde mental

Ajuda a compreender transtornos como ansiedade, depressão e TDAH e colabora no desenvolvimento de terapias mais eficazes para o bem-estar emocional.

Atleta em corrida de velocidade

Esporte e performance física

Explora o papel do cérebro na coordenação, no foco e na resiliência emocional, ajudando atletas a melhorar o desempenho pela concentração e pelo controle do estresse.

Pessoa usando óculos de realidade virtual em ambiente tecnológico

Tecnologia e inteligência artificial

Inspirada no funcionamento do cérebro, orienta o desenvolvimento de redes neurais artificiais e algoritmos avançados.

Pessoa idosa em exercício de reabilitação

Reabilitação neurológica

Auxilia no tratamento de lesões cerebrais e distúrbios como AVC e Parkinson, com técnicas que promovem a plasticidade cerebral e a recuperação de funções cognitivas e motoras.

Lâmpada com respingos de tinta colorida

Arte e criatividade

Investiga como o cérebro processa música, pintura e outras formas de arte, apoiando métodos que incentivam a criatividade e a expressão pessoal.

Ilustração de cabeça com ideias coloridas

Marketing e comportamento do consumidor

O neuromarketing analisa como o cérebro reage a estímulos de propaganda e design, ajudando empresas a criar campanhas mais eficazes.

Ilustração de cabeça com símbolos de aprendizado

Educação (neuroeducação)

Usa o conhecimento sobre o cérebro para melhorar o ensino e a aprendizagem, adaptando estratégias às necessidades dos alunos e favorecendo memória e concentração.

Equipe reunida em torno de uma mesa

Liderança e desenvolvimento organizacional

Ajuda líderes a entender comportamentos humanos e a tomar decisões que promovem engajamento, motivação e inteligência emocional nas equipes.

Pirâmide de alimentos variados

Alimentação e nutrição

Estuda como o cérebro regula a fome, a saciedade e os comportamentos alimentares, e o impacto dos nutrientes no humor e no desempenho cognitivo.

O que dizem meus pacientes

“A mentoria foi transformadora. Sua abordagem baseada na neurociência me ajudou a lidar melhor com o estresse e a fortalecer minha confiança no trabalho. Ela não só entende as pessoas, mas também oferece ferramentas práticas para promover mudanças reais.”
Janaina PeçanhaEnfermeira
“A terapia me ajudou a enxergar meu potencial de uma forma que nunca imaginei. Com sua abordagem empática e embasada em neurociência, consegui superar desafios e melhorar meu bem-estar de maneira prática e eficaz.”
Isaura SantannaContadora
“Trabalhar com ela foi uma experiência incrível. Sua orientação clara e baseada em ciência me ajudou a organizar melhor minha rotina e melhorar meu equilíbrio emocional.”
Christina BadulaqueCall center

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Última atualização: outubro de 2026.

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